BenFit, exclusief bij Fit Together Sassenheim

Gezond leven en meer in balans met BenFit

Het BenFit Lifestyleprogramma

Benfit is een verbeterd lifestyle programma. Gezond afvallen? Wij bieden jou als deelnemer veel mogelijkheden waaronder een voedingsplan aangepast aan jouw wensen zoals vegetarisch, paleo of lactose-vrije recepten.

Het succesvolle BenFit programma bij Fit Together in Sassenheim is speciaal ontwikkeld om verantwoord af te vallen. In een gepersonaliseerd voedingsprogramma van 12 weken (zonder shakes of pillen) word je geholpen om op een gezond gewicht te komen en je zult je snel fitter voelen.  Jouw voedingsadvies wordt elke week aangepast afhankelijk van de resultaten. Dus niet elke week hetzelfde menu maar gevarieerde weken en recepten waarbij we rekening houden met jouw voorkeur. Vegetarisch, paleo of juist wat eiwitrijker, het kan allemaal. Onder begeleiding van een personal BenFit coach ga je samen aan de slag zodat je jouw gezonde leefstijl kunt realiseren.

BenFit is méér dan alleen afvallen:

  • Een beter afweersysteem;
  • Positief en energieker in het leven staan;
  • Controle hebben over je eigen lichaam en gewicht;
  • De manier om je steeds beter te voelen en te genieten van het leven;
  • Een betere fysieke en mentale gezondheid.

Het voedingsadvies van BenFit is gezond, gevarieerd, regelmatig en voldoende en gebaseerd op de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. BenFit is geen dieet, bevat geen supplementen of maaltijdvervangende producten, maar het leert jou hoe je gezond eet. Een eetpatroon dat bij jouw lichaam past en waardoor je dit de rest van je leven vol kunt houden. Doordat je lekker en verantwoord eet, maar zeker geen honger lijdt.

Een verantwoord gewichtsverlies tot 1 kilo per week dankzij het voedingsadvies van BenFit. Daarnaast leer je tijdens het programma meer over voeding en hoe je balans creëert tussen jouw nieuwe eetpatroon en de andere twee pijlers van BenFit: Gezond bewegen en Relax.

De prijzen voor Benfit zijn:

5 weken BenFit  € 89

12 weken BenFit  € 179

Ben Fit Online €10 p/w

12 weken BenFit Extra € 239

Ben Fit Inclusief:
• Intake
• Wekelijks contact en voedingsbegeleiding
• Keuzes uit gevarieerde recepten
• Persoonlijke App

Ben Fit Online:
• Online Intake
• Keuzes uit gevarieerde recepten
• Persoonlijke App

BenFit Extra Inclusief:
• Intake

• Wekelijks contact en voedingsbegeleiding
• Keuzes uit gevarieerde recepten

• Persoonlijke App
• 1x per week sporten (bootcamp/SGT)

 

Gezond en verantwoord Kerstmenu?

Kerstmenu 2018